晨跑

时间:2021-01-27 12:38 浏览:148次

当听到“跑步”的预令时,两手迅速握拳,提到腰际,同时上体微向前倾。

注意摆臂不要上下打鼓,要做到前不露拳,后不露肘。

跟着教官一步一个脚印慢慢前进,我们又开始了新的一天

加油!最后200米!

晨跑应该说是一个考验,鼓励和精神的力量在这样的团队活动中是可以发挥很积极作用

 军训虽然万分辛苦,但是在教官、同学、老师,及我自身的鼓励下,我们迎难而上、披荆斩棘,突破重重难关

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